ANLEITUNGEN, WEBINARE UND IMPRESSIONEN

Einige Videos

Video zu Hause räuchern

Dragon head

Drachenkopf

Übung zur Dehnung der Halswirbel seitlich

Video Zubehör fürs Räuchern

bow body

Rumpfbeuge

Dehnen der Rückseite der Beine - Verspannungen lösen

Video zu Hause räuchern

Theorie - Bewegung - Praxis

Einführung in Taijiball

Erklärung der Wirkungsweise vom Taijiball - Anleitung aller 4 Richtungen - 30 min Praxis

Video Zubehör fürs Räuchern

Fit in den Morgen

„Guten Morgen Qigong“ mit Doris

Aufzeichnung einer Morgenpraxis vom Samstag

Video Zurück zur Natur

lift qi up pour qi down

Level 1 mit Doris

Video Anleitung zum Räuchern

lift qi up pour qi down

Level 1 mit Ivo