Rückschau – Vorschau
Der Sommer ist vorüber und der Alltag hat uns wieder. Also ist es wieder Zeit zu starten. Wobei wir heuer auch im Sommer sehr aktiv waren. Einmal haben wir für PERFUMUM viel gemacht, aber auch mit Zhineng Qigong durften wir wieder neue Erfahrungen machen und zwar bei einem
Retreat in Korcula
Im August sind wir mit unserem 15-jährigem Junior zur Insel Korcula in Kroatien zu einem 10 Tage Retreat mit Anita und Luise gefahren. Das Thema war „Wenn der Wind weht, setze die Segel – Im Fluss der Veränderung.“ 10 Tage Zhineng Qigong und Kreativität.
Und es waren 10 wunderbare Tage, die wie im Flug vergingen. Am Morgen Qigong und Meditation, gemeinsames Frühstück in einer sehr harmonischen Gruppe, unterm Tag am Strand, nachmittags wieder Qigong und nach dem Abendessen unterschiedliche Aktivitäten.
Wir waren eine sehr unterschiedliche Gruppe, vom Schüler bis zum Pensionisten, vom erfahrenen „Qigongler“ bis zum Neuling, weiblich und männlich, die aber wunderbar harmonierte. Die angenehme, unaufgeregte Art von Anita und Luise die Gruppe zu führen, kombiniert mit ihrer jahrelangen Zhineng Qigong Praxis sorgte für ein spielerisches, aber trotzdem intensives Praktizieren.
Auch unser Sohn Florian, der ein Qigong-Neuling war und dem wir es freigestellt haben, ob er mitmachen will oder lieber schwimmen geht, hat begeistert mitgemacht und es als sehr bereichernd empfunden.
Aber auch die Freizeit kam nicht zu kurz. Luise und Anita haben alles Mögliche organisiert, so dass die 10 Tage leider sehr schnell vorbeigingen. Aber nächstes Jahr gibt es ja wieder einen Qigong Retreat auf der Insel.
Auch in Innsbruck
ist was los. Neben unserem üblichen „Qigong am Morgen“ gibt es seit Anfang September auch regelmäßiges Praktizieren am Abend.
Montags ab 19:00 Uhr üben wir Qigong für die Wirbelsäule. Eine spezielle Art Qigong mit abwechslungsreichen Formen, die wir im Liegen ausführen.
Natürlich gibt es auch wieder verschiedene Workshops für die Gesundheit durch Zhineng Qigong.
Wir freuen uns auf Eure Kommentare und Eure Teilnahme.
